노인건강관리사업

기억튼튼 건강교실(인지기능 개선 프로그램)

• 기 간 : 2 ~ 10월, 매주 수요일(10:00 ~ 11:00)
• 대 상 : 관할지역(평화동, 인화동, 동산동, 마동) 60세 이상 어르신
• 장 소 : 남부건강생활지원센터 보건교육실(2층)
• 내 용
  • 치매 조기 발견을 위한 인지선별검사(CIST) 및 결과 상담
  • 익산시치매안심센터 연계 치매 인식 개선 교육
  • 전문강사와 함께하는 음악활동, 원예활동, 공예활동 및 실버레크리에이션

다이로운 건강운동교실(신체활동 프로그램)

• 기 간 : 2 ~ 11월, 매주 목요일(10:00 ~ 11:00)
• 대 상 : 관할지역(평화동, 인화동, 동산동, 마동) 60세 이상 어르신
• 장 소 : 남부건강생활지원센터 건강마당실(1층)
• 내 용
  • 기초건강 측정(혈압, 혈당, 콜레스테롤 등)
  • 발 구조와 발 반사구 이론교육
  • 지압봉을 사용한 신체 전반적인 발 반사 마사지
  • 올바른 자세·척추강화 라인댄스
  • 웃으면 복이 오는 웃음박수 및 레크댄스

청춘 더하기 어울림교실(홀몸 어르신 건강관리 프로그램)

• 기 간 : 3 ~ 4월(상반기) / 9 ~ 10월(하반기), 매주 금요일(14:00 ~ 15:00)
• 대 상 : 관할지역(평화동, 인화동, 동산동, 마동) 65세 이상 홀몸 어르신
• 장 소 : 남부건강생활지원센터 건강마당실(1층) 및 보건교육실(2층)
• 내 용
  • 기초건강(혈압, 혈당, 콜레스테롤) 측정 및 체성분 검사
  • 치매 조기 발견을 위한 인지선별검사(CIST)
  • 소근육 발달 및 정서 발달에 도움이 되는 원예활동
  • 노년기 체력 증진을 위한 신체활동

건강플러스 스마일경로당 만들기 사업

• 기 간 : 2 ~ 12월
• 장 소 : 관할지역(평화동, 인화동, 동산동, 마동) 경로당 12개소
• 내 용
  • 참여주민 역량 강화를 위한 건강 반장 양성
  • 기초건강 측정(혈압, 혈당, 콜레스테롤), 자율신경균형도 및 스트레스 검사
  • 인지기능 개선 훈련, 스트레칭 및 건강체조, 바른 자세(걷기) 교육
  • 만성질환 관리 및 예방수칙 등 건강상담
  • 치매 조기 발견을 위한 인지선별검사(CIST) 및 결과 상담
  • 노인성 우울증 등 예방을 위한 정신건강교육 및 검진